Ich bin Andrea, am 29.04.1978 in Kirchdorf geboren.
Mutter von 2 wundervollen Kindern und lebe in einer liebevollen und wertschätzenden Beziehung.
Habe eine offene und ehrliche Art Menschen zu begegnen.
Ich bin diplomierte psychosoziale Beraterin & systemischer Coach – vor allem aber ein Mensch, der weiß, wie sich emotionale Belastung, Überforderung und innere Einsamkeit anfühlen können.
Mit „Red ma drüber“ habe ich einen Raum geschaffen, in dem Menschen offen sprechen dürfen – ohne Bewertung, ohne Druck und ohne sich verstellen zu müssen. Mir ist wichtig, dass sich Menschen gesehen, verstanden und ernst genommen fühlen. Denn oft beginnt Veränderung genau dort: wenn jemand wirklich zuhört.
Meine Arbeit verbindet psychosoziale Beratung, systemisches Coaching und persönliche Lebenserfahrung. Besonders geprägt hat mich meine eigene Geschichte als Angehörige eines suchtkranken Menschen. Über viele Jahre habe ich erlebt, wie sehr Sucht nicht nur Betroffene selbst, sondern auch deren Umfeld belastet – mit Angst, Scham, Überforderung, Wut, Rückzug und emotionaler Erschöpfung.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Prävention. Denn Stress, emotionale Belastungen und ungesunde Bewältigungsstrategien entstehen oft schleichend. Gemeinsam schauen wir hin, bevor Überforderung, Burnout oder Abhängigkeiten das Leben bestimmen. Dabei unterstütze ich Menschen, ihre eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen, gesunde Grenzen zu setzen und neue Wege im Umgang mit Belastungen zu finden.
In meiner Begleitung geht es nicht um Perfektion, sondern um echte, nachhaltige Veränderung im eigenen Tempo. Ich arbeite wertschätzend, empathisch und lösungsorientiert – mit einem systemischen Blick auf den Menschen und seine Lebenssituation.
Ich glaube daran, dass niemand alles alleine tragen muss. Manchmal beginnt der wichtigste Schritt mit einem einfachen Satz:
„Red ma drüber.“
Meine Ausbildung
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin & Systemischen Coach – 11.März 2022 bis 1.Juli 2024
mit erfolgreicher Abschlussprüfung – 1.Juli 2024
In dieser Fortbildung ist es Ziel, sich selber aufzuarbeiten um Klarheit zu erlangen, Leichtigkeit und neue Ziele ins Leben zu bringen. Es erfordert viel MUT sich zu öffnen. Das war es Wert.
2 Jahre Praktikum und aktives Mitglied bei Pro Homine,
www.pro-homine.at
Ersthelferin für „Erste Hilfe für die Seele“ – pro mente austria – 12/2024, www.erstehilfefuerdieseele.at
Ausbildung Festivalseesorge – katholische jugend österreich – März 2025, www.festivalseelsorge.at
„Letzte Hilfe Kurs“ – Hospiz Österreich – November 2025,
www.letztehilfeoesterreich.at
Stressmanagement & Burnoutprävention – 1. Dezember 2025 – 18. Juli 2026
Bildungshaus Villa Rosental – Institut Huemer e. U.